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4个信号提醒你换内衣

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我们需要工作和休息。至于胸部,需要保持美观,但也需要知道如何及时释放。乳房保健需要放松,女孩需要学会及时“解放”她们,保护她们的健康。

健康的乳房需要“放松”

法国女性追求自然美,她们很少为了追求美丽而放弃健康。相反,在他们眼里,健康和自然才是最美的。法国很多女性杂志也倡导“健康生活,优雅衰老”的理念。对于乳房,法国女性是在寻求舒适和自然。

周末在法国街头,经常可以看到穿着舒适的棉袄,不穿内衣的女人边喝咖啡边看杂志。欧美国家的临床研究发现,每天佩戴胸罩超过10小时的女性,患乳腺疾病的概率会大大增加。因此,法国呼吁“给乳房一个假期”,并建议女性不要对乳房过于苛刻,而不是强迫她们高挑、健康、性感,只是“顺其自然”。他们还给出了“给乳房放假”的三个理由,即舒适、降低患病风险、自然展现女性的美丽。

此外,许多女性保健机构呼吁女性在睡觉时脱下胸罩,这样乳房就可以保持血液流动。同时建议,如果舒服的话,可以不戴胸罩,给乳房放一天假。

给你的乳房一个舒适的家

穿合适的胸罩:大多数女性仍然穿着胸罩。问题的关键是选择合适的尺寸和型号。

了解自己的尺码:文胸尺码是下半身尺码和罩杯码的组合。罩杯码是上下胸围的区别。如果相差10cm左右,就是杯子,12.5cm就是杯子,15cm就是杯子,以此类推。如果你的上胸围是83cm,下胸围是74cm,那么你的正确尺寸是75A。

文胸的“供应”:女性每个月需要两种文胸,月经前一种,月经后一种。因为激素的变化会使乳房大小在同一个月内发生变化。

四个信号提示更换胸罩

专家建议:每三个月,女性需要重新测量,以便根据自己的体型变化购买新的胸罩。即使护理得当,胸罩的平均寿命也不应该超过10个月,为了保护健康,定期更新是必要的。

首先,肩带经常向下滑动

这种现象可能有两个原因。一种是胸罩太小太松,肩带上移后容易滑脱。第二,选错肩带款式。每个人的肩型都不一样,比如宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合不同的款式。比如剪肩的人要特别注意文胸肩带的设计,不要太外侧,要选择那些内收的设计,不要轻易滑落。

肩带的另一个常见错误是太窄太松。要知道,胸部的提升大部分是肩部带来的,所以肩带越宽,拉力越强越好。太细的肩带纯粹是为了装饰,拉力很小。长此以往,你漂亮结实的胸部会越来越下垂,这不是危言耸听。

第二,胸杯经常上移

这个问题很常见,在公共场所经常看到女性不自觉的把胸罩拉下来。这通常是因为你的文胸底边太松,或者文胸尺寸不对,胸杯太浅,只能像盘子一样浮在胸前。所以当你举手的时候,胸罩自然会跟着。

第三,胸部有印痕

胸罩一解开,胸前就有明显的钢圈痕迹,说明胸罩罩杯太小了。要知道,钢圈就像一个框架,要适合胸部的轮廓,给它一个支撑力。但如果压在胸前太少,就会像豆腐一样把原本属于胸部的脂肪切掉,乳房会越来越小。要知道,乳房70%都是脂肪,脂肪减少了,自然乳房就会缩小。

第四,后背有疤痕

这也是一个很直观的问题,通常说明底边太紧,需要放大。或者底边太窄,容易进去,造成勒痕。尽量换上肩带更宽的胸罩。一方面可以增加支撑和固定,另一方面可以分散和平衡脂肪。如果发现自己有这些问题,应该马上去一些真正的专业文胸店重新购买,至少要弄清楚自己穿的是什么尺寸的文胸。

(实习编辑:谭淑梅)

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